Лариса Костина
Тренер
Основные направления работы:
Коррекция осанки
Улучшение подвижности суставов и биомеханики движения
Тренировка всего тела (развитие силы, выносливости, скорости, гибкости)
Работа с патологиями ОДА
Пилатес на большом оборудовании/малом оборудовании
Stretching
МФР
Стаж работы - более 6 лет
Основное образование
ФГБУВО НГУ Физической культуры, спорта и здоровья им.П.Ф.Лесгафта,
Магистр кафедры Физической реабилитации.
Обучения
Инструктор групповых программ: функциональный и силовой тренинг, пилатес, растяжка, Step-аэробика VP fitness consulting
GoFlo Russia basic course
-сертификат коррекция осанки и растяжка VP fitness consulting
-сертификат о прохождении вебинаров: тренировка ягодиц, тестирование ОДА, коррекция осанки, развитие гибкости и секреты тренировки пресса VP fitness consulting
-обучение внутри студии по направлениям : bungee fitness, Romana’s Pilates (классический пилатес на большом и малом оборудовании, уровни: basic, intermidiate) и The Pilates Standart (классический пилатес на большом и малом оборудовании.
-сертификат диагностика и коррекция стопы и тбс инструментами кинезиологии школы #Соркин учит